Vadite sami ali poiščite trenerja

Vadite po svoje.
Sami ali s trenerjem.

Fitnes aplikacija Trainera - z AI ustvarjen načrt vadbe, skeniranje obrokov z makrohranili in spremljanje napredka v eni aplikaciji

Ena aplikacija za vadbo, prehrano in napredek. Sledite načrtu sami ali pa naj vas vodi trener, in si premislite, kadar koli želite.

Dva načina vadbe. Izberite svojega.

SAMOSTOJNO

Vaša vadba, prehrana in napredek v eni aplikaciji, z AI, ko želite osnutek načrta.

S TRENERJEM

Izberite trenerja, ki dela prek platforme Trainera, in prejemajte načrt, redna poročila in sporočila v isti aplikaciji.

Ista aplikacija, isti račun. Začnite sami in trenerja dodajte pozneje ali obratno.

Vedite, kaj počnete danes.

Fitnes vsebin je povsod dovolj. Običajno manjka odgovor na eno vprašanje: kaj naj naredim danes?

Načrt, ne seznam predvajanja

Sledite pripravljenemu načrtu, sestavite svojega ali pa naj ga AI pripravi iz resničnih vaj.

Vsaka vaja z videom

Serije, ponovitve, časovnik za počitek in video, tako da vam gibanja nikoli ni treba ugibati.

Beleži se sproti

Teže in ponovitve se shranjujejo med treningom in postanejo vaša zgodovina.

Vadba v Trainera na telefonu, obrnjenem v levo, s sličicami videoposnetkov vaj, serijami, ponovitvami in časovnikom za počitek

Trening ni celotna zgodba.

Obroki in makrohranila

Beležite, kaj jeste, v isti aplikaciji, v kateri beležite treninge.

Brez tipkanja

S paketom Premium fotografirajte obrok in AI skener hrane izpolni kalorije in makrohranila.

Jedilniki

Sestavljeni iz 1.100+ receptov, z že izračunanimi makrohranili.

Dnevnik prehrane Trainera z dnevnimi krogi kalorij in makrohranil, fotografijami obrokov ter zajtrkom, kosilom in večerjo

Poglejte, kaj se spreminja.

En trening vam pove malo. Nekaj mesecev treningov vam pove veliko.

Meritve

Teža, telesna maščoba, obseg pasu in več, vsak s svojo zgodovino.

Fotografije napredka

Spredaj, s strani in zadaj v eni galeriji.

Zgodovina vadbe in rekordi

Vsak zabeležen trening in vaš najboljši dvig pri vsaki vaji.

Zdravstvene aplikacije

Koraki, kalorije in srčni utrip iz Apple Health, Google Fit, Fitbit in drugih.

Spremljanje napredka v Trainera na telefonu, obrnjenem v levo, z meritvami teže, grafom in ponazoritvenimi fotografijami napredka od spredaj, s strani in od zadaj

Poiščite trenerja, ki ga lahko najprej preverite.

Tržnica je javna, zato se lahko razgledate brez registracije.

Iščite in filtrirajte

Po specializaciji, ceni, oceni, razpoložljivosti in oddaljenosti.

O trenerju in strokovnost

Njihovo ozadje, specialnosti in certifikati.

Načrti in cene

Kaj ponujajo in koliko stane, preden stopite v stik.

Ocene

Ocene in pisna mnenja ljudi, ki jih trenira.

Tržnica trenerjev Trainera na prenosniku s karticami trenerjev, iskalnimi polji in odprto ploščo filtra po oceni

Tako je videti vodenje s trenerjem v aplikaciji.

01

Poveži

Pošljite prošnjo ali plačajte mesečno vodenje ali načrt s kartico, prek PayPala ali z bančnim nakazilom.

02

Prejmite načrt

Vadba in prehrana, ki ju pripravi vaš trener, kar v aplikaciji.

03

Oddajte prijavo

Odgovorite na vprašanja svojega trenerja in s telefona dodajte fotografije ali meritve.

04

Ostanite v stiku

Pišite trenerju, ki vidi enak napredek kot vi.

Trenerja najdete in z njim sodelujete v isti aplikaciji, ne v treh različnih orodjih.

V jeziku, ki ga uporabljate vsak dan.

26 jezikov

Vključno z bosanščino, hrvaščino, srbščino in nemščino.

Celotna aplikacija, ne le meni

Vadbe, prehrana, napredek in check-ini so v vašem jeziku.

Enako na vsaki napravi

Jezik izberete enkrat in vas spremlja v spletu, na iOS in Androidu.

Vadba v Trainera v bosanščini z vajami, serijami, ponovitvami, napredkom in časovnikom za počitek

Vadba je brezplačna. Nadgradnje so neobvezne.

BREZPLAČNO

Beleženje vadbe, spremljanje obrokov, napredek in sporočila s trenerjem ter dva načrta AI na mesec.

PRO

Neomejeno vaj, napredna analitika, več načrtov AI, pomočnik AI in vadba brez povezave.

PREMIUM

Vse iz paketa Pro ter AI skener hrane, AI klepet o prehrani in AI ustvarjalnik treningov.

Stranka Pogosta vprašanja

Da. Vadba s tvojim trenerjem ali fitnesom, beleženje vadb, sledenje obrokom in sporočila so brezplačni. Pro doda neomejene vaje, več AI načrtov in prenose brez povezave, Premium pa doda AI skeniranje hrane, za tiste, ki vadijo sami.

Ne. Lahko treniraš sam z brezplačnimi načrti in AI trenerjem, s trenerjem iz marketplacea pa se povežeš, kadarkoli želiš.

Vadbe lahko beležiš brez povezave, vse pa se sinhronizira, ko si spet na spletu. Prenos načrta za uporabo brez povezave prinaša Pro, ali brezplačno, če je tvoj trener na paketu Pro ali višjem.

Če tvoj fitnes deluje na Traineri, so tvoja članarina, QR kartica za check-in in paketi v isti aplikaciji kot tvoj trening. Vprašaj fitnes za njihovo povezavo za pridružitev.

Odprite tržnico trenerjev in filtrirajte po specialnosti, cenovnem razponu, oceni, razpoložljivosti in oddaljenosti. Vsak profil prikazuje trenerjevo ozadje, strokovnost, izpostavljene načrte, razpoložljivost in ocene strank.

Odvisno od tega, kako trener dela, pošljete brezplačno zahtevo ali plačate mesečni coaching ali načrt. Ko ste povezani, aplikacija preklopi v način coachinga: vaš načrt, prijave, napredek in sporočila s trenerjem se pojavijo v isti aplikaciji.

Da. To je ista aplikacija Trainera in isti račun. Ko začnete delati s trenerjem, dobite njegov načrt, prijave in klepet z njim, pozneje pa se lahko vrnete k samostojni vadbi.

Vsak trener določi svojo ceno. Plačate lahko v aplikaciji s kartico, prek PayPala ali z bančnim nakazilom, nekateri trenerji pa sprejemajo gotovino in jo zabeležijo sami. Samostojna vadba ostane brezplačna, z neobveznima nadgradnjama Pro in Premium.

Vadite po svoje.

Začnite sami že danes ali najprej poiščite trenerja. V obeh primerih gre za isto aplikacijo.

Poišči trenerja