Encontre o Seu Treinador Ideal

Explore o nosso mercado de treinadores profissionais, cada um especializado em diferentes áreas do fitness. Filtre por especialização, localização e disponibilidade para encontrar a sua correspondência ideal.

Como funciona o coaching na Trainera

O diretório é o ponto de partida, não é tudo. Eis o que realmente acontece entre encontrar um treinador e treinar com ele.

01Filtre os coaches que lhe convêm

Restrinja o diretório por especialidade, cidade, idioma, gama de preços e avaliação. Todos os treinadores aqui têm uma página pública publicada, por isso ninguém aparece sem as suas certificações, a sua abordagem e os seus pacotes visíveis.

02Conheça o treinador, não apenas o anúncio

Abra a página de um treinador para ver como trabalha: qualificações, quem costuma treinar, o que inclui cada pacote e quanto custa. Muitos publicam também artigos, para que possa conhecer a sua forma de pensar antes de gastar alguma coisa.

03Envie um pedido e conversem primeiro

Um pedido de coaching abre uma conversa direta. Antes de começar, combina com o treinador os objetivos, a frequência e o preço, e qualquer uma das partes pode recusar.

04Treine com tudo num só lugar

Depois de aceitar, o seu plano, a sua nutrição, as fotos de progresso, as medidas e o chat ficam na mesma app, na web, em iOS e em Android. Se deixarem de trabalhar juntos, o seu histórico continua consigo.

Encontrar um treinador

Explore o diretório e filtre por especialidade, localização, idioma, preço e avaliação. Cada treinador tem uma página pública com as suas certificações, a sua abordagem e os seus pacotes, para que possa ler tudo antes de se comprometer. Quando encontrar o certo, envie um pedido de coaching e ele responde-lhe diretamente.

Sim. Encontrar um treinador, trocar mensagens, receber o seu plano, registar treinos e acompanhar o progresso não custam nada. Só paga ao seu treinador pelo coaching, ao preço que ele definir.

Os treinadores definem os seus próprios preços, por isso o valor varia consoante o coach e o mercado, e não depende de nós. Cada treinador indica os seus pacotes na página pública e vê o preço exato antes de fazer qualquer pedido.

Sim. O coaching decorre na app, por isso a localização só importa se quiser sessões presenciais. Filtre por idioma para encontrar um coach que fale o seu.

Um plano de treino feito para si, orientação nutricional opcional com registo de refeições e calorias, acompanhamento do progresso com medidas e fotografias, e mensagens diretas com o seu treinador. Tudo funciona no browser e nas apps para iOS e Android.

Os pagamentos com cartão e PayPal são feitos dentro da app. Se combinar com o seu treinador pagar em dinheiro ou por transferência bancária, ele regista o pagamento e recebe na mesma uma fatura.

Sim. Pode usar gratuitamente o registo de treinos e de alimentação por conta própria e ligar-se a um coach mais tarde.